Este té aromático promueve la comodidad digestiva y la relajación natural
🥗3. Magia de cocina cotidiana
Agregue ajo y jengibre a sus comidas para darles sabor y funcionalidad:
Sopas, salteados y currys
Salsas y adobos
Pastas para untar para pan o verduras asadas
O prueba el ajo fermentado en miel , un favorito dulce y funcional en muchas tradiciones
La magia de una vela de naranja con aroma a clavo
🌿Consejos para aprovechar al máximo el ajo y el jengibre
✔️Elija ingredientes frescos siempre que sea posible.
✔️Úselos crudos o ligeramente cocidos para conservar los compuestos activos.
✔️Sea constante: pequeñas cantidades diarias funcionan mejor que grandes dosis ocasionales.
💚Reflexión final
El ajo y el jengibre son verdaderos sanadores naturales : simples, accesibles y poderosos.
Con el uso regular, pueden favorecer la energía, la digestión, la circulación y el equilibrio general de una manera suave y sostenible
✨Incorpórelos a su rutina (en té, tónicos o sus recetas favoritas) y descubra cómo dos ingredientes cotidianos pueden inspirar un bienestar duradero.
