- Hervido: Calienta las 2 tazas de agua en una olla.
- Mezcla: Agrega el bicarbonato, el azúcar negra y el limón (jugo + cáscara).
- Cocción: Deja hervir la mezcla durante 10 minutos.
- Colado y servido: Cuela la bebida para retirar la cáscara y sirve bien caliente.
☀️ Cómo Tomarlo y Protocolo de Uso
- Dosis: Una taza completa.
- Momento ideal: Por la mañana, en ayunas, para maximizar su efecto depurativo.
- Duración del tratamiento: 7 días consecutivos.
Durante esos días, evita comidas muy procesadas, grasas saturadas o bebidas gaseosas para potenciar los resultados.
