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Consulta a tu médico si tienes enfermedades oculares diagnosticadas.
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Si eres diabético, evita añadir miel o monitorea tus niveles de glucosa.
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No abuses del consumo: su alto contenido en fibra puede tener efecto laxante.
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Personas con problemas renales deben consumirlo con moderación.
✅ Conclusión
El jugo de pepino es un remedio natural excelente para mejorar la vista y protegerla del desgaste diario. Combinado con zanahoria, obtienes un cóctel de nutrientes que hidrata, regenera y fortalece los ojos.
