Además, el té de romero contribuye a la regulación del sistema circulatorio. Sus compuestos activos ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reduciendo el riesgo de problemas como la hipertensión y mejorando la oxigenación de los tejidos. Esto se traduce en una mejor salud cardiovascular y en una mayor sensación de vitalidad.
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Para preparar el té de romero, basta con hervir una taza de agua y añadir una cucharadita de hojas de romero fresco o seco. Se deja reposar durante unos 5 a 10 minutos, se cuela y se bebe caliente. Se recomienda consumirlo con moderación y consultar a un profesional de la salud en caso de padecer alguna condición médica específica.
