La flor de Jamaica, conocida por su color rojo intenso y su sabor ligeramente ácido, es una de las plantas más utilizadas en bebidas tradicionales. A menudo se relaciona con:
Aporte de antioxidantes
Apoyo a la hidratación
Sensación de ligereza
Contribución al bienestar hepático dentro de la tradición herbolaria
Avena entera
La avena es un cereal muy nutritivo y apreciado por su versatilidad. Se le reconocen propiedades como:
Contenido natural de fibra soluble
Apoyo a la digestión
Efecto saciante
Contribución al bienestar metabólico en hábitos saludables
Ingredientes
2 astillas de canela
1 puñado de flor de Jamaica
2 cucharadas de avena entera
3 tazas de agua
