Ingrédients :
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1 morceau de gingembre frais râpé
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1 bâton de cannelle
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Le jus d’un demi-citron
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250 ml d’eau chaude
Préparation :
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Faites bouillir l’eau avec le gingembre et la cannelle pendant 5 minutes.
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Laissez infuser, puis ajoutez le jus de citron.
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Buvez cette infusion une fois par jour, de préférence le matin.
💡 Cette boisson aide à réguler le sucre et à améliorer la circulation sanguine naturellement.
✅ Conclusion
En combinant :
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une alimentation saine,
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des remèdes naturels (ail, gingembre, cannelle, citron),
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et une activité physique régulière,
vous pouvez nettoyer vos veines, réduire l’excès de sucre et booster votre circulation sanguine de façon efficace et naturelle.
