Ingredientes de la bebida
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1 vaso de agua caliente (no hirviendo)
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Jugo de medio limón
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1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
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Una pizca de pimienta negra (mejora la absorción de la curcumina)
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Opcional: 1/2 cucharadita de miel para endulzar
Preparación
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Calienta el agua hasta que esté caliente, pero no hirviendo.
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Añade el jugo de limón y la cúrcuma en polvo.
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Agrega la pizca de pimienta negra y mezcla bien.
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Si deseas, añade la miel para un toque dulce.
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Bebe inmediatamente para aprovechar al máximo sus beneficios.
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