El té de guayaba es conocido por su capacidad para mejorar la actividad cerebral y para aliviar problemas relacionados con el estrés y la ansiedad. Estos beneficios se deben a una combinación de propiedades calmantes y neuroprotectoras presentes en las hojas de la fruta. Al incorporar este té a la dieta, no solo se contribuye a mejorar el estado anímico, sino que también se favorece la salud mental en general, ayudando a mantener una mente más clara y equilibrada.
Además, consumir té de guayaba también puede ser útil para prevenir y tratar diversas deficiencias cerebrales que suelen aparecer con el envejecimiento. Esto se debe a la acción protectora de la fruta sobre el sistema nervioso, lo que podría retrasar el desarrollo de trastornos relacionados con el deterioro cognitivo, como la pérdida de memoria. Gracias a sus compuestos antioxidantes y nutrientes esenciales, como la vitamina C y el complejo de vitaminas B, la guayaba ofrece una doble protección: refuerza el sistema inmunológico y ayuda a mantener la salud neuronal.
