Fabes con almejas

Preparación paso a paso

  1. Desalar y limpiar las almejas

    • Pon las almejas en un bol con agua fría y sal durante 30 min para que suelten arena. Luego enjuaga bien.

  2. Cocer las fabes

    • Escurre las fabes del remojo. Ponlas en una olla con agua fría (que las cubra unos 3 dedos).

    • Añade media cebolla, 1 ajo entero y un chorrito de aceite.

    • Llévalas a ebullición suave, espumando si es necesario, y cuece a fuego bajo durante 1h 30min – 2h (hasta que estén tiernas). Añade agua fría si hace falta.

  3. Preparar el sofrito

    • En una sartén, sofríe en aceite la cebolla picada fina y el ajo restante.

    • Agrega el tomate pelado y picado (o triturado) y rehoga 5 minutos.

    • Vierte el vino blanco y deja que reduzca a la mitad.

  4. Incorporar el sofrito a las fabes

    • Cuando las fabes estén tiernas, añade el sofrito y mezcla suavemente.

    • Cocina todo junto 10 minutos más a fuego bajo.

  5. Abrir las almejas

    • En una sartén aparte, abre las almejas con un poquito de agua o caldo.

    • Cuando se abran, incorpóralas con su jugo a la olla de fabes.

  6. Finalizar

    • Espolvorea perejil fresco picado.

    • Rectifica de sal y deja reposar 5-10 minutos antes de servir.


Consejos

  • Si usas olla rápida, las fabes se hacen en unos 30 min.

  • Para que no se rompan, mueve la olla con “vaivén” en lugar de remover con cuchara.

  • Puedes añadir una pizca de pimentón dulce al sofrito para dar un toque más tradicional.

Continua en la siguiente pagina

Leave a Comment