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Vitamina C: cítricos como naranja y limón.
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Antioxidantes: frutos rojos.
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Proteínas y colágeno: gelatina.
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Fibra: al usar puré de frutas.
Errores comunes y cómo evitarlos
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Hervir el zumo → destruye vitaminas.
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Usar poca gelatina → quedan blandas.
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Exceso de azúcar → tapa el sabor natural.
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Desmoldar antes de tiempo → se rompen.
Conclusión
Las gominolas caseras son un dulce natural, creativo y saludable. Te permiten experimentar con sabores, cuidar tu alimentación y disfrutar de un postre sin químicos ni exceso de azúcar. Una opción perfecta para toda la familia.
