📊 Valor nutricional (por 100 g aprox.)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 210 kcal |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 10 g |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares | 20 g |
| Fibra | 1 g |
💡 Tips extras
-
Para un helado más ligero, sustituye la crema por yogur natural.
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Si quieres potenciar la acidez, no cueles las semillas y agrégalas al helado.
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Se conserva en el congelador hasta 2 semanas en recipiente hermético.
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Puedes combinarlo con helado de coco para un contraste tropical 🥥.
