8. Fortalece el cabello y previene la caída
La vitamina C y los antioxidantes estimulan los folículos. Masajea el té tibio en el cuero cabelludo y deja actuar 15 minutos. Luis, de 50 años, redujo la caída visible tras un mes de uso.
7. Hidrata el cuero cabelludo
Los extractos de guayaba calman la picazón y nutren la raíz. Machaca hojas frescas con un poco de agua y aplica como mascarilla una vez por semana.
6. Alivia el estrés
El té de hojas de guayaba tiene un efecto relajante y equilibrante. Hierve 5 hojas en una taza de agua y bébela tibia al final del día. Ideal para quienes sufren tensión o insomnio leve.
5. Revitaliza la piel
Rico en vitamina C, este tónico natural mejora la producción de colágeno y combate los radicales libres. Aplica el té frío con algodón en el rostro para un efecto reafirmante y luminoso.
4. Refuerza la inmunidad
El consumo regular de té de guayaba puede fortalecer el sistema inmunológico gracias a su alta concentración de antioxidantes. Toma una taza diaria durante épocas de cambio de clima.
3. Favorece la digestión
