Hojas de Neem: La Hoja Amarga que Puede Apoyar tu Salud de Manera Sorprendente

Este remedio es sencillo de preparar, pero debe usarse con moderación por la potencia de la planta.

Ingredientes:

• Un puñado pequeño de hojas frescas de Neem (bien lavadas)
• 1 litro de agua
• Miel al gusto (opcional, solo para mejorar el sabor)

Preparación paso a paso:

Lava bien las hojas de Neem bajo el chorro de agua para retirar polvo o impurezas.
Colócalas en una olla junto con el litro de agua.
Lleva a ebullición y deja hervir durante unos 10 minutos.
Retira del fuego y deja reposar 5 minutos.
Cuela el líquido y pásalo a una jarra de vidrio limpia.
Si lo deseas, añade un poco de miel para suavizar el sabor amargo.
Cómo tomarlo:

• Muchas personas toman 1 taza al día, preferiblemente en ayunas o antes de una comida principal.
• En casos puntuales, se puede llegar a tomar hasta 2 tazas al día, siempre por periodos cortos y con supervisión profesional.
• No se recomienda consumir grandes cantidades ni usarlo durante largos periodos sin orientación médica.

Uso externo de las hojas de Neem

Además de la infusión, el Neem puede aprovecharse externamente:

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