Humitas de Maíz Tierno: Una Delicia Tradicional Andina

Las humitas son un plato tradicional de varios países andinos como Ecuador, Perú, Bolivia

y Chile. Se preparan a base de maíz tierno molido, mantequilla, queso y leche, envueltos en las hojas del mismo choclo y cocidos al vapor. Su sabor suave y textura esponjosa hacen de esta receta un verdadero clásico que se disfruta tanto en desayunos como en meriendas.


Ingredientes para preparar humitas caseras

  • 6 mazorcas de maíz tierno (choclos)

  • 150 g de queso fresco (desmenuzado o rallado)

  • 50 g de mantequilla (puede ser manteca también)

  • ½ taza de leche (aprox.)

  • 2 cucharadas de azúcar (opcional, si las quieres dulces)

  • 1 pizca de sal

  • Hojas de las mazorcas (lavadas y secas) para envolver


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