👩🍳 Preparación
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Hervir el agua en una olla pequeña.
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Añadir el orégano y apagar el fuego.
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Tapar y dejar reposar entre 8 y 10 minutos.
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Colar y servir caliente o tibio.
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(Opcional) Agregar miel o limón para mejorar el sabor y potenciar los beneficios.
⏰ Forma de consumo
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Momento ideal: Beber en ayunas, al menos 30 minutos antes del desayuno.
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Frecuencia: Todos los días durante 7 a 15 días, según la necesidad.
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Repeticiones: Se puede realizar esta “cura” una vez al mes o cuando el cuerpo se sienta cargado, con digestión lenta, cansancio o inflamación.
⚠️ Importante: Si tomas medicamentos o tienes enfermedades crónicas, consulta a tu médico antes de un uso prolongado.
