Ideas de Pudín de Chía para Cenar

Preparación:

1. Hidrata la chía con la leche y la miel, deja reposar mínimo 2 horas.

2. Coloca arándanos en el fondo del vaso o recipiente.

3. Añade el pudín de chía encima.

4. Agrega una capa de avena en hojuelas.

5. Termina con más arándanos, moras y decora con menta fresca.

2️⃣ Pudín de Chía con Fresa y Kiwi 🍓🥝

Ingredientes (1 porción):

• 3 cdas de semillas de chía

• 200 ml de leche vegetal (almendra, avena, coco)

• 1 cdita de miel o stevia (opcional)

• 1/2 taza de fresa en cubos

• 1/2 taza de kiwi en cubitos

• 2 cdas de hojuelas de avena

• Hojas de menta para decorar

Preparación:

1. Hidrata la chía con la leche y endulzante. Deja reposar 2 horas o más.

2. Coloca los cubitos de fresa y kiwi en el fondo del vaso.

3. Añade la capa de pudín de chía encima.

4. Agrega una capa de avena en hojuelas.

5. Termina con más fresa y decora con menta.

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