Ideas de Pudín de Chía para Cenar

3️⃣ Pudín de Chía con Kiwi y Plátano 🥝🍌

Ingredientes (1 porción):

• 3 cdas de semillas de chía

• 200 ml de leche de coco (o almendra, avena)

• 1 cdita de miel

• 3/4 taza de kiwi en rodajas

• 3 o 4 rodajas de plátano

• 2 cdas de hojuelas de avena

Preparación:

1. Mezcla la chía con la leche de coco y la miel, deja reposar hasta que espese.

2. Coloca el kiwi en el fondo del vaso.

3. Añade la capa de pudín de chía encima.

4. Agrega una capa de hojuelas de avena.

5. Decora con rodajas de kiwi y plátano.

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