Infusión de Aguacate, Cúrcuma y Hierbas

Preparación:

1. Coloca todos los ingredientes en una cacerola con el agua.

2. Lleva a ebullición y deja hervir a fuego medio por 10–15 minutos.

3. Cuela la infusión y sirve en una taza.

Modo de consumo sugerido:

• Puedes tomar 1 taza por la mañana y otra por la tarde como bebida herbal.

• No sustituye tratamientos médicos ni controles de enfermedades.

Nota:
Esta bebida puede aportar antioxidantes y propiedades antiinflamatorias leves, pero no reemplaza la atención médica profesional. Si tienes diabetes, hipertensión o cualquier enfermedad grave, consulta siempre a tu médico antes de probar remedios caseros.