Hierve el agua, añade las hojas, tapa y deja reposar por 10 minutos. Cuela y agrega el jugo de limón si lo deseas.
Modo de consumo:
Bebe una taza en ayunas durante 15 días.
Beneficios:
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Potente efecto diurético.
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Ayuda a eliminar toxinas.
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Reduce inflamación renal.
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Favorece la salud hepática.
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Previene cálculos renales.
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Regula la presión arterial.
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Alivia retención de líquidos.
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Mejora la digestión.
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Contiene antioxidantes.
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Aporta hierro, útil en casos de anemia.
2. Té de Perejil
Ingredientes:
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Un puñado de perejil fresco (hojas y tallos)
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2 tazas de agua
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1 cucharadita de miel (opcional)
Preparación:
Hierve el agua, añade el perejil y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Deja reposar 10 minutos, cuela y endulza si lo deseas.
Modo de consumo:
Bebe una taza en la mañana y otra en la tarde por 7 días.
Beneficios:
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Limpieza profunda de riñones.
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Elimina pequeños cristales.
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Combate infecciones urinarias.
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Reduce olor fuerte en la orina.
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Estimula función renal.
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Disminuye retención de líquidos.
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Regula sodio y potasio.
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Mejora la circulación en riñones.
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Apoya la presión arterial.
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Rico en vitamina C.
3. Jugo de Jengibre y Limón
Ingredientes:
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1 cucharadita de jengibre rallado
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1 taza de agua caliente
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Jugo de medio limón
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1 cucharadita de miel
Preparación:
Hierve el agua, agrega el jengibre y deja reposar 5 minutos. Añade el limón y la miel.
Modo de consumo:
Tómalo en ayunas por 10 días consecutivos.
Beneficios:
