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Depura toxinas a través de los riñones.
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Estimula la orina sin perder minerales.
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Mejora casos leves de insuficiencia renal.
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Ayuda con la gota y el ácido úrico.
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Reduce inflamación urinaria.
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Combate retención de líquidos.
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Rico en hierro y clorofila.
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Regula la presión arterial.
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Activa el sistema linfático.
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Refuerza el sistema inmune.
5. Té de Cola de Caballo
Ingredientes:
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1 cucharada de cola de caballo seca
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1 taza de agua
Preparación:
Hierve el agua, añade la planta, deja reposar 10 minutos y cuela.
Modo de consumo:
Toma una taza diaria por máximo 2 semanas. Luego, descansa una semana antes de retomar.
Beneficios:
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Diurético suave que no agota minerales.
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Ayuda a eliminar arenilla y cálculos pequeños.
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Fortalece los tejidos renales.
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Estimula la regeneración celular.
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Reduce edemas por disfunción renal.
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Limpia vejiga y vías urinarias.
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Aporta sílice, clave para el tejido renal.
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Regula flujo urinario.
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Antiinflamatorio natural.
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Refuerza defensas renales
Recomendaciones Finales
Estas infusiones para riñones no reemplazan el tratamiento médico, pero son un excelente complemento natural para quienes desean prevenir o aliviar molestias renales leves. Se recomienda:
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Beber al menos 2 litros de agua al día.
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Reducir el consumo de sal y alimentos ultraprocesados.
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Evitar el uso excesivo de analgésicos.
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Realizar chequeos médicos si hay síntomas como orina espumosa, dolor lumbar o fatiga frecuente.
Puedes alternar las infusiones en ciclos semanales o elegir la que mejor se adapte a tus necesidades. La constancia y la hidratación adecuada son claves para que sus efectos se noten con el tiempo.
