El jugo de hierbabuena con limón ayuda a estimular la producción de bilis, lo que favorece la digestión de las grasas. Además, su efecto antioxidante y depurativo lo convierte en un aliado para quienes padecen hígado graso o desean desintoxicar el organismo de forma natural.
7. Desinflama la próstata
Aunque no reemplaza ningún tratamiento médico, este jugo puede ser útil como complemento para hombres con inflamación prostática leve. Gracias a su efecto antiinflamatorio y depurativo, ayuda a reducir la presión sobre la vejiga y mejora la eliminación de toxinas que pueden agravar la condición.
Cómo preparar jugo de hierbabuena con limón
Preparar esta bebida en casa es muy sencillo. Lo ideal es usar ingredientes frescos y evitar endulzantes artificiales para no alterar sus propiedades.
Ingredientes:
1 puñado de hojas frescas de hierbabuena
