- Coloca la manzana, zanahoria y remolacha en la licuadora.
- Agrega el agua y, si lo deseas, el jugo de naranja.
- Licúa por unos segundos hasta obtener una mezcla homogénea.
- (Opcional) Cuela para obtener una textura más suave.
- Sirve de inmediato para conservar todas sus propiedades.
☀️ Cómo Tomarlo
Bebe un vaso en ayunas cada mañana durante 7 días consecutivos.
Este hábito sencillo ayuda a:
✅ Eliminar el cansancio y la fatiga.
✅ Mejorar la circulación y la oxigenación.
✅ Combatir la anemia y revitalizar el cuerpo.
✅ Desintoxicar el hígado y limpiar la sangre.
✅ Reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
💚 Resultado:
En pocos días notarás más energía, claridad mental, mejor digestión y una sensación general de bienestar.
✨ Consejo Extra:
Acompaña este jugo con una dieta equilibrada, descanso adecuado y respiración profunda cada mañana para multiplicar sus efectos.
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