Consumo Moderado: No excedas una hoja al día si la tomas cruda.
Consulta Médica: Fundamental si estás embarazada, en lactancia o bajo tratamiento médico.
Uso Tópico: Realiza una prueba de sensibilidad antes de aplicar sobre la piel.
Almacenamiento: Guarda las hojas en refrigeración. Consume los jugos e infusiones el mismo día.
Variedad en Preparación: Alterna entre jugo, infusión, smoothie y consumo directo.
Conclusión
La Kalanchoe es una planta medicinal con un enorme potencial terapéutico. Desde fortalecer el sistema inmunológico hasta aliviar afecciones respiratorias, su uso tradicional ha encontrado respaldo en estudios modernos. Sin embargo, como toda planta medicinal, debe utilizarse con responsabilidad y previa orientación profesional. Explora sus beneficios e intégrala a tu rutina de forma consciente y segura.
