La Bebida Natural que Transformó mi Salud: Receta Poderosa para Artritis, Inflamación y Mala Circulación

1 ramita de canela o 1 cucharadita de canela en trozos

1 puñado pequeño de manzanilla fresca o seca

1 manojo pequeño de cilantro

1 manojo pequeño de perejil

2 dientes de ajo machacados

1 cucharadita de miel pura

1 litro de agua

Preparación:

Pon a hervir el litro de agua.

Añade la canela y deja hervir 5 minutos.

Agrega la manzanilla, el cilantro, el perejil y el ajo.

Cocina a fuego lento por 10 minutos.

Cuela la mezcla.

Endulza con una cucharadita de miel cuando esté tibio y listo para beber.

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