La Deficiencia de magnesio: Un Mineral Esencial para la Vida
El magnesio es mineral muy subestimado, pero a verdad desempeña un rol de importancia en el funcionamiento de nuestro organismo. Se clasifica como un macromineral, lo que significa que el cuerpo lo necesita en cantidades relativamente grandes, a diferencia de los oligoelementos que se requieren en dosis mínimas. En el siguiente contenido se tratará sobre la deficiencia de magnesio, porque es esencial en el organismo y como puedes mejorarlo desde casa.
Aunque no se puede notar, el magnesio se encuentra involucrado en muchos procesos biológicos importantes. Este ayuda a mantener el organismo en buen estado y en funcionamiento correcto. Se encuentra en cada célula de nuestro cuerpo y es indispensable para la producción de energía, la síntesis de proteínas y la estabilidad del material genético.
La Necesidad Imperiosa del Magnesio para el Organismo
