-
Propiedades laxantes y desintoxicantes: ayudan a purificar el hígado.
-
Ricas en fibra y antioxidantes: favorecen la digestión y la eliminación de toxinas.
-
Tomar una cucharada del preparado cada noche puede marcar la diferencia en la salud hepática.
Complemento ideal: los higos secos, ricos en antioxidantes y con propiedades antiinflamatorias, potencian el efecto del remedio.
🥣 Cómo preparar el remedio casero
Ingredientes:
-
5-6 ciruelas pasas
-
5-6 higos secos
-
1 taza de agua
Preparación:
-
Coloca las ciruelas pasas y los higos en una cacerola.
-
Agrega una taza de agua y lleva a ebullición a fuego medio.
-
Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 15-20 minutos.
-
Deja enfriar, cuela el líquido y guarda las frutas por separado.
-
Consume 1 cucharada del líquido cada noche antes de dormir.
