Diversas investigaciones han demostrado que la disminución del sentido del olfato está relacionada con una mayor mortalidad en adultos mayores. Aunque la causa exacta sigue en estudio, los expertos creen que este vínculo podría deberse a varios factores:
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La pérdida del olfato puede indicar envejecimiento cerebral o daño neurológico temprano.
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Las personas con anosmia tienden a comer menos o peor, lo que afecta la nutrición.
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También puede reflejar deterioro general del sistema nervioso, un marcador indirecto de la salud global.
En otras palabras, el olfato actúa como un termómetro biológico: cuando se debilita, podría ser señal de que otros sistemas también comienzan a fallar.
🔹 Un sentido que vale la pena cuidar
Aunque el olfato rara vez recibe tanta atención como la vista o el oído, su importancia es enorme. Mantenerlo saludable requiere hábitos simples:
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Evitar el tabaco y la exposición prolongada a contaminantes.
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Tratar de inmediato infecciones nasales o sinusales.
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Mantener una alimentación equilibrada rica en zinc y vitamina A.
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Consultar al médico ante cualquier pérdida repentina o prolongada del sentido del olfato.
