La receta que me preparaban de niña y que me encanta ahora: pasta y lentejas como nunca las has probado, cremosa y sabrosa (palabra de nutricionista).

Hay platos que me recuerdan a casa, a los domingos tranquilos y a los almuerzos aromáticos: para mí, la pasta con lentejas es uno de ellos. Admito que de niña no me gustaba mucho —pensaba que era “cosa de adultos”—, pero con el tiempo se ha convertido en una de mis recetas favoritas.

Hoy, cada vez que la preparo, la cocina se llena de un aroma cálido y reconfortante, de esos que te hacen sentir mimado incluso en los días más grises. ¿Mi secreto? Un chorrito de aceite infusionado con chile, ajo y perejil justo antes de servir. ¡Hace toda la diferencia!

Pasta con lentejas cremosa y aromática: mi plato favorito de otoño

Pasta con lentejas

Tiempo
Preparación: 20 minutos

Cocción: 50 minutos

Tiempo total: aproximadamente 1 hora y 10 minutos

Raciones: 4
Calorías: aproximadamente 410 kcal por ración

Ingredientes
Para la pasta con lentejas:

200 g de lentejas secas

250 g de pasta corta (cocciolini, paternostrini o ditalini rigati)

1 zanahoria

1 rama de apio

½ cebolla

1 patata

1 cucharada de pasta de tomate

1 hoja de laurel

Un chorrito de vino blanco seco

Aceite de oliva virgen extra al gusto

Sal al gusto

Perejil fresco picado al gusto

Para el aceite aromatizado:

1 diente de ajo

Chile al gusto

Unas ramitas de perejil

3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Aceite de oliva

Método

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