La ricota es mi aliada para mantenerme en forma: este pastel es una merienda y desayuno sin remordimientos. ¡Solo 180 calorías!

180 g de harina tipo 1 o tipo 2

100 g de eritritol (alternativamente, 100 g de azúcar de caña integral)

2 huevos enteros

100 ml de leche (leche de vaca o leche vegetal, sin azúcares añadidos)

1 cucharadita de extracto natural de vainilla

1 sobre de levadura en polvo (aproximadamente 16 g)

Azúcar glas o coco rallado para decorar (opcional)

Preparación
En un recipiente grande En un bol, bate enérgicamente los huevos y el eritritol hasta obtener una mezcla ligera y esponjosa.

Añade la ricota y el extracto de vainilla, batiendo sin parar hasta obtener una mezcla homogénea.

Incorpora la leche en gotas y mezcla bien hasta que se absorba por completo.

Tamiza la harina y la levadura química juntas e incorpóralas gradualmente a la mezcla líquida, removiendo con cuidado para evitar grumos.

Forra un molde para pastel de 18 cm con papel vegetal o engrásalo ligeramente con aceite vegetal.

Vierte la masa en el molde y alisa la superficie con una espátula.

Hornea en horno estático precalentado a 180 °C (350 °F) o en horno con ventilador a 170 °C (330 °F) durante unos 35-40 minutos. Prueba con un palillo: si sale limpio, el pastel está listo.

Retira del horno y deja enfriar completamente sobre una rejilla antes de desmoldar.

Una vez frío, decora con azúcar glas o coco rallado, según tus preferencias y necesidades nutricionales.

¿Cuáles son los beneficios nutricionales del pastel de ricotta?

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