Le mal de dos est l’un des troubles les plus fréquents dans le monde. Qu’il soit lié à une mauvaise posture, au stress ou à la sédentarité, il impacte notre bien-être au quotidien. Si les traitements classiques existent, de plus en plus de personnes recherchent des solutions naturelles. Parmi elles, un ingrédient étonnant attire l’attention : le noyau d’avocat.
🌱 Pourquoi le noyau d’avocat aide à soulager le mal de dos ?
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Anti-inflammatoire naturel : ses flavonoïdes réduisent les tensions et l’inflammation.
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Améliore la circulation sanguine : favorise l’oxygénation des muscles et réduit les contractures.
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Protège et régénère les tissus grâce à sa richesse en antioxydants.
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Relaxant musculaire lorsqu’il est utilisé en huile de massage ou cataplasme.
