Una forma sencilla de incorporar este dúo a tu rutina es preparar una infusión o jugo natural:
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Exprime el jugo de medio limón.
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Agrega una manzana verde licuada con un vaso de agua.
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Si lo prefieres, puedes añadir un poco de jengibre o miel para potenciar el sabor y las propiedades.
Bébelo por la mañana para activar tu metabolismo y comenzar el día con energía.
En resumen
El limón y la manzana son mucho más que dos frutas comunes. Juntas forman un remedio natural cargado de nutrientes, ideal para fortalecer el sistema inmunológico, depurar el organismo y mantener la vitalidad. Incluirlas en tu dieta diaria puede marcar una gran diferencia en tu bienestar general.
