Consejo: Mantenga constante su consumo de vitamina K y hable con su médico si está tomando anticoagulantes.
4. Personas que toman medicamentos para reducir el azúcar en sangre
Por qué: El quingombó puede reducir los niveles de azúcar en sangre, lo que puede amplificar el efecto de los medicamentos para la diabetes y potencialmente causar hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en sangre).
Consejo: Controle de cerca su nivel de azúcar en sangre y consulte a su médico antes de agregar grandes cantidades a su dieta.
5. Personas alérgicas al quimbombó
Por qué: Es raro, pero el okra contiene proteínas similares al látex, que pueden provocar reacciones en personas alérgicas al látex.
Síntomas: picazón, urticaria, hinchazón o dificultad para respirar después de comer okra.
Consejo: Evite el okra y consulte a un alergólogo si sospecha una reacción.
