Para aliviar el estrés: Beber tibio antes de dormir.
No se recomienda su consumo excesivo en mujeres embarazadas.
Aplicación Tópica: Aceite de Romero y Hierbabuena
Ingredientes:
1 ramita de romero fresco
10 hojas de hierbabuena
1/2 taza de aceite de oliva o coco
Preparación:
Machaca ligeramente las hierbas para liberar sus aceites esenciales.
Colócalas en un frasco de vidrio y cubre completamente con el aceite.
Deja macerar por 2 semanas en un lugar oscuro y fresco.
Filtra y guarda en un recipiente hermético.
Usos:
Masajes para dolores musculares
Tratamiento capilar (aplicar en el cuero cabelludo)
