Ingredientes:
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3 dientes de ajo (pelados y picados)
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1/4 cucharadita de clavo de olor molido
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1/2 taza de jugo de limón fresco
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1 taza de leche caliente
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1 cucharadita de miel
👩🍳 Preparación paso a paso
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En un bol pequeño, mezcla el ajo picado con el clavo de olor molido.
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Añade el jugo de limón recién exprimido y remueve bien para integrar los sabores.
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Calienta la leche hasta que esté muy caliente (sin llegar a hervir).
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Incorpora la mezcla de ajo, clavo y limón a la leche caliente y revuelve.
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Endulza con la miel, mezclando hasta que se disuelva por completo.
🕒 Cómo consumirla
Bebe una taza al día, preferiblemente por la mañana con el estómago vacío o antes de dormir.
Así aprovecharás al máximo sus efectos energizantes, desintoxicantes y fortalecedores.
