Mi ha letteralmente salvata nei giorni di dieta ferrea: torta pere e cioccolato leggera, sana e senza burro – un sogno!

Este pastel nació en uno de esos días en que solo tenía dos peras algo mustias en la cocina y una tableta de chocolate negro mirándome fijamente desde la encimera. No quería usar demasiada mantequilla, pero aun así buscaba el sabor intenso y envolvente de un postre tradicional. Y así surgió: un pastel de chocolate y pera ligero, aromático e irresistible, perfecto para el desayuno o después de cenar con un café.

Pastel ligero de pera y chocolate: suave, aromático y más saludable que la versión clásica

Pastel de pera y chocolate

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de cocción: 35-40 minutos

Tiempo total: 50-55 minutos aprox.

Raciones: 8 porciones
Calorías: 210 kcal aprox. por porción (versión ligera)

Ingredientes

200 g de chocolate negro (mínimo 70%)

100 g de yogur griego

100 g de eritritol (o azúcar de coco o de caña)

2 peras maduras pero firmes

50 g de almendras molidas

3 huevos

100 g de harina de trigo

1 cucharadita de levadura en polvo

Una pizca de sal

(opcional) Una pizca de canela o vainilla natural para aromatizar

Preparación

ver continúa en la página siguiente

Continua en la siguiente pagi

Leave a Comment