Mi reserva secreta en el congelador siempre lista: bombones de café caseros, cremosos y ligeros, listos en 5 minutos y con solo 70 kcal cada uno.

200 g de yogur griego (o 0% para una versión más ligera)

1 cucharadita de café instantáneo (más o menos según la intensidad deseada)

1 cucharadita de miel (opcional, para endulzar)

Chocolate negro al gusto para decorar

Método
Preparar la base

En un bol, mezclar el yogur griego y el café instantáneo. Remover bien hasta que el café se disuelva por completo y la mezcla tenga una consistencia cremosa. Si se prefiere un sabor más dulce, añadir una cucharadita de miel.

Da forma a los bombones

Vierte la mezcla en moldes pequeños de silicona (las bandejas para chocolate o cubitos de hielo son perfectas), o bien, coloca la mezcla con una cuchara sobre una hoja de papel vegetal.

Congela
Coloca en el congelador durante al menos 3-4 horas, hasta que la mezcla esté firme.

Baño de chocolate
Derrite el chocolate negro al baño maría o en el microondas. Saca los bombones del congelador y sumérgelos rápidamente en el chocolate derretido. Colócalos de nuevo sobre el papel vegetal y deja que se endurezcan.

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