La milenrama (Achillea millefolium), también conocida como milenrama, flor de pluma, hierba del carpintero, hierba de Aquiles o aquilea, es una planta medicinal venerada desde la antigüedad. Su nombre proviene del héroe griego Aquiles, quien, según la leyenda, la usaba para curar las heridas de sus soldados. Esta hierba silvestre, con flores blancas o rosadas, es reconocida por sus propiedades antiinflamatorias, digestivas, cicatrizantes, antiespasmódicas y otras.
En este artículo, descubrirás cómo usar la milenrama en recetas naturales, sus propiedades, 30 beneficios comprobados, advertencias importantes y la mejor manera de aprovechar su poder curativo en casa.
Índice
Nombres comunes de la milenrama
Propiedades medicinales de la milenrama
30 beneficios de la milenrama
Recetas con milenrama
1. Infusión digestiva y hormonal
2. Tintura para la regulación menstrual y digestiva
3. Baño terapéutico para el dolor articular
4. Compresas cicatrizantes y calmantes
5. Tónico facial casero
Métodos de consumo
Precauciones y contraindicaciones
Consejos finales
Conclusión
Enlaces internos sugeridos:
Nombres comunes de la milenrama
Milenrama
Milenrama
Hierba de Aquiles
Hierba de corte
Flor de pluma
Milenrama común
Hierba militar
Consejo
Propiedades medicinales de la milenrama
