Licúa todo hasta obtener una mezcla suave.
Cuela si lo deseas, pero lo ideal es beberlo con la pulpa para maximizar la fibra.
Beber en ayunas, 30 minutos antes del desayuno, durante al menos 7 días.
✅ Posibles beneficios:
Hoja de papaya: facilita la digestión, tiene un ligero efecto laxante y propiedades antiinflamatorias.
Jengibre: termogénico, acelera el metabolismo.
Té verde: promueve la quema de grasa.
Vinagre de sidra de manzana: Puede ayudar a controlar el azúcar en sangre y a sentir saciedad.
Limón: Alcalinizante, digestivo y rico en vitamina C.
