No idealicen la vejez. Es terrible”: una mujer jubilada habla sobre la vida real para quienes tienen más de 70

  1. Dolores constantes: “El cuerpo ya no responde como antes, hasta las cosas más simples pueden doler”.

  2. Pérdida de independencia: “Antes podía hacer todo sola, ahora necesito ayuda para tareas que eran rutinarias”.

  3. Soledad: “Los amigos van faltando, los hijos tienen sus vidas, y muchas veces uno se siente olvidado”.

  4. Miedo a enfermar: “Cada síntoma genera preocupación, porque la salud ya no es la misma”.

  5. Sensación de inutilidad: “La sociedad parece no necesitarte más, como si ya no tuvieras un rol importante”.

  6. Cambios en la memoria: “Olvidar cosas simples me hace sentir frustrada y vulnerable”.

  7. Inseguridad económica: “Con la jubilación, todo es contar monedas para llegar a fin de mes”.

Consejos para no sentirse así en la vejez

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