La mala circulación en piernas y pies es más común de lo que mucha gente cree y puede interferir discretamente con la vida diaria. Dedos de los pies fríos, sensación de hormigueo, hinchazón, calambres o entumecimiento persistente suelen ser signos de que la sangre no circula eficazmente por las extremidades inferiores. Estos síntomas suelen estar … Read more
Esta receta de pudin de chocolate blanco y frambuesas es una delicia para cualquier amante del chocolate y las frutas. El chocolate blanco tiene un sabor suave y cremoso que se combina perfectamente con la acidez de las frambuesas, creando un contraste de sabores que es simplemente delicioso. La preparación de este pudín es relativamente … Read more
El paso del tiempo es inevitable, y sus efectos tienden a reflejarse en el desgaste físico que el mismo representa para el cuerpo humano, especialmente después de alcanzar los 40 años requieres de vitaminas Pese a que esta edad, representa el limbo entre la adultez y la tercera edad. Es un buen momento para comenzar … Read more
La planta de boldo (Peumus boldus) ha sido utilizada durante siglos por sus potentes propiedades medicinales, especialmente en el cuidado del hígado y del sistema digestivo. Con un perfil botánico originario de Chile, esta planta no solo ha ganado fama en la medicina tradicional, sino también el respaldo de estudios científicos que avalan sus múltiples … Read more
4 recetas de escabeche que no pueden faltar en tu cocina El escabeche es una técnica culinaria tan antigua como sabrosa: consiste en marinar o cocinar alimentos en una mezcla ácida (normalmente vinagre), aceite y especias para aportar sabor, textura y prolongar su buena conservación. Además de su valor práctico, en su versión vegetal o … Read more
Ingredientes del brownie clásico de chocolate: 180 gr de chocolate para postre con al meno 70% de cacao 200 gr de mantequilla 2 huevo a temperatura ambiente 225 gr de azúcar común 1 cucharadita de aroma de vainilla 120 gr de harina 30 gr de cacao en polvo sin azúcar 1/2 cucharadita de levadura química … Read more
Vamos a ver esta receta que vamos a tener lista en muy pocos minutos. INGREDIENTES DE LA RECETA: 1 plátano congelado 1 yogur, en mi caso sin lactosa y de chocolate Un puñado de cereales sin azúcar o bien trozos de chocolate sin leche PREPARACIÓN DE LA RECETA: 1. La única condición es tener en … Read more
La ensaladilla rusa es uno de esos platos que nunca pasan de moda y que, de repente, vuelven a estar en boca de todos. Aunque se trata de una receta tradicional que ha acompañado a varias generaciones, en los últimos meses ha regresado con fuerza, convirtiéndose en tendencia tanto en redes sociales como en bares … Read more
INGREDIENTES DE LA RECETA: 1 huevo talla L 1 yogur natural, tipo griego o al gusto 1 cda de cacao puro en polvo 1cda de extracto de vainilla 1/2 cda de levadura química o polvo para hornear 50/60 gr de coco rallado deshidratado 20/30 gr de azúcar o bien endulzante al gusto Almendra en granillo … Read more
INGREDIENTES DE LA RECETA: 1 tableta de turrón jungly 200 ml de nata para montar 250 gr de queso mascarpone 2 cdas de queso crema 2 huevos talla L 50 gr de harina de trigo común PREPARCIÓN DE LA RECETA: 1. Comenzamos fundiendo el turrón troceado junto a la nata en un cazo a fuego … Read more
