Nuestro cuerpo suele reaccionar externamente cuando algo anda mal. Por ejemplo, si hay demasiada grasa en nuestro cuerpo, comenzará a tener reacciones externas como la aparición de acné. Los granos son solo un ejemplo de cómo funciona el cuerpo, pero también un ejemplo de reacciones que realmente queremos evitar, porque por supuesto nadie quiere tener … Read more
¿Alguna vez te has despertado empapada en sudor, preguntándote si tu cuerpo te está jugando una mala pasada? ¿O tal vez tus cambios de humor se sienten como una montaña rusa emocional sin control? ¿Podrían ser señales de la menopausia? Si tienes entre 40 y 50 años, estos cambios sutiles (o no tan sutiles) podrían … Read more
Una investigación realizada por la Universidad de Buffalo, de Estados Unidos, reveló que el reveratrol, un compuesto encontrado dentro del vino tinto tiene influencia en los procesos neurológicos Además eL reveratrol posee efectos anti estrés, debido a que puede bloquear la acción de una enzima relacionada con el control del estrés en el cerebro. “El resveratrol … Read more
Ingredientes: 120 g de mantequilla, 300 g de harina, 120 g de azúcar , una pizca de sal, 120 ml de leche , 1 sobre de azúcar de vainilla, ver continúa en la página siguiente Continua en la siguiente pagi
No hay nada como la deliciosa experiencia de disfrutar de unos bollitos recién horneados con mermelada de fresa y crema cuajada. Estos bollitos clásicos son perfectos para el té de la tarde, el desayuno o en cualquier momento en que desees un dulce reconfortante. Sigue esta sencilla receta para crear bollitos livianos y esponjosos que … Read more
INGREDIENTES 150ml (2/3 taza) de leche 40g (1/3 taza) de azúcar 7g de levadura seca 1 huevo 1 cucharada de aceite de oliva 350g (2 5/8 tazas) de harina 1/4 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de levadura en polvo 15g de mantequilla Azúcar Crema de avellanas ver continúa en la página siguiente Continua en la … Read more
¿Has tenido días en los que tu cuerpo se siente pesado sin razón? ¿O mañanas en las que te miras al espejo y notas la piel opaca, la digestión lenta y una sensación de inflamación que aparece sin aviso? Tal vez también has sentido cansancio después de comidas simples o has tenido esos momentos en … Read more
Los problemas de várices son comunes y afectan a muchas personas en todo el mundo. Si bien hay tratamientos médicos disponibles, también es importante prestar atención a la alimentación y buscar opciones naturales para mejorar la salud vascular. Una forma deliciosa y efectiva de hacerlo es incorporar batidos específicos en nuestra dieta diaria. A continuación, … Read more
El aloe vera es una planta suculenta conocida por sus innumerables propiedades curativas y beneficios para la salud. Su uso se remonta a siglos atrás, donde civilizaciones antiguas lo consideraban un elixir de vida. En la actualidad, el aloe vera se ha convertido en un ingrediente clave en numerosos productos de cuidado personal y suplementos … Read more
Batido de jengibre, remolacha y zanahoria: limpia tu hígado y riñones naturalmente El cuerpo humano posee órganos clave encargados de eliminar toxinas y mantener el equilibrio interno, entre ellos el hígado y los riñones, que actúan como filtros naturales para depurar la sangre, metabolizar sustancias y regular funciones vitales. Sin embargo, el estilo de vida … Read more
