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us propiedades relajantes y sedantes, que pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, y facilitar el sueño. Se prepara con la raíz seca de la planta de valeriana, y se recomienda tomarlo entre 30 y 60 minutos antes de acostarse para aprovechar sus efectos. Cómo preparar el té de valeriana: Infusión: Agrega una … Read more

Una mujer de 80 años fue hallada muerta tras haber sido abandonada por un crucero que había atracado en una isla remota. Según The Guardian, Suzanne Rees, de Nueva Gales del Sur, se había unido a un grupo de excursionistas en la isla junto con otros pasajeros. Sin embargo, cuando llegó el momento de regresar … Read more

Remedios Naturales para la Sinusitis y la Congestión Nasal La sinusitis y la congestión nasal pueden ser muy incómodas, causando dificultad para respirar, dolor de cabeza y presión en la cara. Estos problemas suelen ocurrir por infecciones, alergias o cambios en el clima . LEER MAS . Afortunadamente, existen varios remedios naturales que pueden aliviar … Read more

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