La higiene personal es un pilar fundamental de la salud, especialmente a partir de los 60 años. Con el paso del tiempo, la piel se vuelve más delicada, el sistema inmunológico pierde fuerza y el riesgo de infecciones aumenta. Aunque la mayoría de las personas se concentran en limpiar el rostro, las manos, el torso … Read more
🍋 Remedio natural para apoyar el hígado, regular el azúcar y aliviar inflamaciones Ingredientes: 1 vaso de agua tibia (200 ml) Jugo de 1/2 limón 1 cucharadita de jengibre fresco rallado o en polvo 1 cucharadita de cúrcuma en polvo 1 pizca de pimienta negra (mejora la absorción de la cúrcuma) 1 cucharadita de … Read more
💧Este remedio natural está revolucionando la salud de miles de personas: descubre por qué 👉 ¿Te despiertas cansado, con dolores en los huesos o sufres de ansiedad, insomnio o fatiga constante? Lo que muchos no saben es que un remedio tan simple como tomar 2 cucharadas por la mañana con agua puede ser una solución … Read more
Para los amantes del chicharrón Chicharrón de Cerdo Casero Ingredientes: 1 kg de piel de cerdo con un poco de grasa (puede ser corte de espaldilla o pancita con piel) Sal al gusto Agua suficiente para hervir (Opcional para dar más sabor: un poco de ajo en polvo o pimienta negra) Continua en la siguiente … Read more
Pollo con Patatas en a de Queso Sals🍗 🧀 Ingredientes: 4 pechugas de pollo 500 g de patatas (peladas y cortadas en cubos o rodajas) 250 ml de nata para cocinar (crema para cocinar) 2 dientes de ajo picados 2 cucharadas de aceite de oliva 150 g de queso cheddar rallado 1 cebolla grande picada … Read more
Ανακαλύπτοντας τη Δύναμη των Φυτών και των Φυσικών Θεραπειών 🌱✨ Η φύση μας προσφέρει έναν θησαυρό από φυτά και φυσικές ουσίες που μπορούν να συμβάλλουν στην υγεία μας με εντυπωσιακό τρόπο. Από την καθημερινή φροντίδα της πέψης μέχρι την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, η γνώση των θεραπευτικών ιδιοτήτων των φυτών μπορεί να γίνει ένα ισχυρό εργαλείο … Read more
🍵 Té de Orégano en Ayunas: Limpia el Cuerpo y Fortalece la Salud El orégano es una de las hierbas más conocidas en la cocina mediterránea, pero también posee un gran poder medicinal gracias a sus compuestos activos, como el carvacrol y el timol. Consumido en forma de infusión, especialmente en ayunas, el té de … Read more
🍮 Receta Completa de Flan de Leche Casero El flan de leche es uno de los postres más tradicionales de la cocina hispana. Cremoso, suave y con ese toque irresistible de caramelo, es perfecto para cerrar cualquier comida. 📝 Ingredientes: 1 lata de leche condensada (aprox. 395 g) 1 lata de leche evaporada … Read more
🍌🍎 Bizcocho de Plátano, Manzana y Avena 🌿 Ingredientes: 3 plátanos maduros 1 manzana 200 g de copos de avena 2 huevos (opcional, para más esponjosidad) 1 cdita de levadura química (polvo de hornear) 1 cdita de canela (opcional) Un puñado de chispas de chocolate o nueces (opcional) 🥣 Preparación: Continua en la … Read more
Carne en Conserva en Frascos 🌿 Ingredientes: 1 kg de carne (res, cordero, cerdo o pollo) en trozos 1 cda de sal (20 g por kilo) Especias al gusto: pimienta, ajo, laurel, tomillo… (Opcional) rodajas de cebolla o zanahoria 🥣 Preparación: Esterilizar los frascos Lava los frascos y tapas, hiérvelos 10 min o ponlos … Read more
