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Pourquoi vos œufs durs ont un anneau vert autour du jaune
🔬 La cause L’anneau verdâtre ou grisâtre qui apparaît autour du jaune est dû à une réaction chimique entre : Le soufre du blanc d’œuf Le fer du jaune Lorsque…
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Quiche Saumon Frais & Brocoli – Légère et Savoureuse
Pour : 4 à 6 portionsTemps : 45–50 minutes 🛒 Ingrédients Pâte : 1 pâte brisée allégée ou pâte WW maison (flocons d’avoine ou farine complète) Garniture : 200 g…
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Quiche Poireaux Pommes de Terre – Légère et Savoureuse
Pour : 4 à 6 portionsTemps : 50–60 minutes 🛒 Ingrédients Pour la pâte légère : 150 g de farine complète 3 c. à soupe de fromage blanc 0 %…
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Crêpes Saines – Rapides et Faciles
Pour : 2 à 3 portionsTemps : 10–15 minutes 🛒 Ingrédients 2 œufs 2 bananes mûres 50 g de flocons d’avoine (ou farine d’avoine) Optionnel : cannelle, extrait de vanille,…
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Gâteau de Coton au Chocolat – Léger, Aérien et Fondant
Pour : 6 à 8 personnesTemps total : 1 h 30 min (préparation + cuisson) 🛒 Ingrédients 200 g de fromage frais type Philadelphia ou St Môret 100 g de…
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Les Petits Pains Fondants – Prêts en 30 Minutes
Pour : 12 à 15 piècesTemps total : 40 min (préparation + cuisson) 🛒 Ingrédients 300 g de farine 150 ml de lait tiède 50 g de beurre fondu 1…
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Boulettes de Riz Farcies au Thon – Croustillantes et Irrésistibles
Pour : 4 à 6 personnes Temps total : 40 min (préparation + cuisson) 🛒 Ingrédients 300 g de riz rond (type risotto ou sushi) 1 boîte de thon au…
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Gâteau de Maman – Prêt en 10 minutes
Pour : 6 à 8 portions Temps de préparation : 5 min | Cuisson : 7-20 min selon le mode 🛒 Ingrédients 3 œufs 100 g de sucre 100 ml…
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Preparación del Pan de Elote Cremoso
Paso 1: Preparar los ingredientes Desgrana los elotes frescos y reserva los granos. Precalienta el horno a 180 °C (350 °F). Engrasa un molde para pan o pastel con un poco de…
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Agua de Canela: Beneficios para la Salud
Tomar agua con canela regularmente puede traer múltiples beneficios para la digestión, el metabolismo y la salud general. 🌿 🩺 Beneficios Clave 1️⃣ Mejora la digestión Alivia gases, hinchazón, náuseas…
