Ingredientes:
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1 taza de avena
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1 taza de agua caliente
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1 pizca de sal
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Semillas de sésamo (opcional)
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150 g de queso bajo en calorías (ricotta, mozzarella o queso cottage)
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1 tomate picado
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Albahaca seca al gusto
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1 diente de ajo picado
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1 cucharada de aceite de oliva
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