Si buscas un desayuno nutritivo, fácil de preparar y sin harina refinada ni azúcar añadida, este pastel de avena es la opción perfecta. Gracias a la combinación de frutas frescas, yogur y frutos secos, obtendrás un bocado lleno de energía y sabor natural para comenzar tu día con buen pie.
📝 Ingredientes
-
1 taza de avena
-
1 taza de leche
-
1 manzana
-
1 plátano
-
Edulcorante y vainilla (al gusto)
-
3 huevos (a temperatura ambiente)
-
60 g de nueces
-
150 g de yogur
-
1 cucharadita de canela
-
1 cucharadita de polvo para hornear