Pastel de Manzana y Avena Saludable: Delicia sin Azúcar ni Harina

  • Desayuno nutritivo: Acompaña una rebanada con yogur griego y un chorrito de miel.

  • Postre saludable: Sirve con helado de vainilla light o crema de coco batida.

  • Merienda energética: Perfecto con té verde o café.

  • Brunch o reuniones: Ideal para compartir en familia o con amigos.

  • Extra crunch: Añade semillas de chía o almendras laminadas por encima antes de hornear.


💚 Beneficios nutricionales

  • Alto en fibra: La avena y las manzanas favorecen la digestión y estabilizan el azúcar en sangre.

  • Rico en vitaminas: Aporta vitamina C, potasio y antioxidantes naturales.

  • Grasas saludables: Las nueces y almendras suman omega-3 y omega-6 beneficiosos para el corazón.

  • Fuente de proteínas: Gracias a los huevos, contribuye a la reparación muscular.

  • Sin azúcar refinada: Endulzado naturalmente con frutas, ideal para quienes buscan reducir su consumo de azúcar.

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