Beneficios del limón
El limón es rico en vitamina C y antioxidantes. Su consumo regular fortalece el sistema inmune y mejora la digestión.
Estimula la quema de grasas.
Alcaliniza el organismo.
Fortalece las defensas naturales.
Elimina lo que tu cuerpo no necesita
El jugo de pepino con apio y limón ayuda a depurar de forma natural:
Elimina toxinas acumuladas.
Reduce la hinchazón abdominal.
Disminuye la retención de líquidos.
Ayuda a fortalecer tu organismo
Además de eliminar, esta combinación también aporta beneficios directos para la salud:
Limpia los riñones.
Mejora la digestión.
Favorece la pérdida de peso como complemento a una dieta equilibrada.
Aporta frescura e hidratación.
Cómo preparar el jugo de pepino con apio y limón
Ingredientes:
½ pepino mediano.
2 tallos de apio.
El jugo de 1 limón.
1 vaso de agua (200 ml).
Preparación:
Lava muy bien el pepino y el apio.
Corta en trozos pequeños y llévalos a la licuadora.
