El pepino y el limón son dos ingredientes simples pero poderosos que, combinados, ofrecen una bebida refrescante y al mismo tiempo un verdadero remedio natural. Su asociación se ha vuelto muy popular en las curas détox, la pérdida de peso y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Descubramos juntos los usos y beneficios increíbles de la mezcla pepino-limón.
Beneficios del pepino
El pepino está compuesto en más de un 95 % por agua, lo que lo convierte en un alimento altamente hidratante. También es rico en:
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Vitaminas (A, C, K, B) que contribuyen a la salud de la piel y al buen funcionamiento del organismo.
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Minerales como potasio y magnesio, beneficiosos para el corazón y la regulación de la presión arterial.
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Antioxidantes que protegen las células contra el envejecimiento prematuro.
Además, es conocido por sus propiedades diuréticas, que favorecen la eliminación de toxinas y del exceso de líquidos en el organismo.
