Pissenlit : Une « mauvaise herbe » aux trésors pour la santé

Pissenlit : Une « mauvaise herbe » aux trésors pour la santé

  1. Détoxifiant naturel du foie : stimule la production de bile pour éliminer les toxines et réguler le métabolisme des graisses.

  2. Protecteur des reins et du système urinaire : propriétés diurétiques, élimine l’excès d’eau et de sel.

  3. Régulateur du transit intestinal : prébiotique naturel, soutient la flore intestinale.

  4. Allié contre le cholestérol et la glycémie : réduit le LDL, augmente le HDL et stabilise le taux de sucre dans le sang.

  5. Renforcement du système immunitaire : grâce à la vitamine C et aux antioxydants, combat infections et inflammation.


🍴 Comment le consommer

  • Feuilles fraîches : en salade avec huile d’olive et citron

  • Infusions : feuilles ou racines pour une cure détox

  • Jus frais : mélangé à pomme ou carotte, boisson revitalisante

  • Compléments naturels : gélules ou extraits pour un usage pratique


⚠️ Précautions

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